天天百事通！米饭怎么炒好吃低热量_米饭怎么炒好吃
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于米饭怎么炒好吃低热量，米饭怎么炒好吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
(资料图片仅供参考)
1、吃剩的米、虾、蛋、葱、盐和油的消耗。
2、1.鲜虾去皮，洋葱切碎，鸡蛋打散；
3、2.热锅热油，放入葱花，炒虾仁，倒几滴油；
4、3.加入米饭，翻炒。最后加入鸡蛋翻炒。加入一些盐，翻炒均匀。
5、吃剩的米饭，洋葱，鸡蛋，酱油，料酒，耗油，糖。
6、1.一碗吃剩的米饭，拌上2勺酱油，少许料酒和糖，少许油。
7、2.热锅，倒油，将鸡蛋倒入锅中，翻炒出锅备用；
8、3.锅里倒一点油，把葱花炒香，然后把剩下的米饭和酱油炒均匀，再把炒好的鸡蛋倒入米饭里。最后加入少许蚝油，搅拌均匀。
9、西红柿，剩饭，葱花，盐。
10、1.西红柿和葱花洗净切碎；
11、2.热锅炒油，先炒西红柿，炒出汁液，放入剩米饭翻炒；
12、3.炒到没水，加盐搅拌。
13、剩下的米饭、鸡蛋、培根、洋葱和盐。
14、1.鸡蛋打散，加盐搅拌均匀；
15、2.将腊肉切成小块，洋葱切碎；
16、3.热锅热油，放入葱花和炒鸡蛋，再放入米饭翻炒；
17、4.最后放入腊肉翻炒，加点盐翻炒。
18、剩饭，柿子椒，肉丁，葱，盐，辣酱。
19、1.柿子、辣椒切丁，葱花切末，猪肉剁碎备用；
20、2.热锅放油，放入咖喱、辣酱、柿子、辣椒炒香；
21、3.加入猪肉末，炒至熟。加入米饭，搅拌均匀，加盐调味；
22、4.撒上葱花，翻炒均匀，出锅。
23、香肠1根，香葱适量，香菇适量，米饭一碗，姜，生抽，老抽，糖，料酒，油。
24、1.香菇洗净，用温水浸泡；
25、2.将泡好的香菇切丝，泡蘑菇的水留着备用；
26、3.葱、姜切段备用，香肠切段备用；
27、4.料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、香菇水5汤匙、糖0.5汤匙调成酱备用；
28、5.锅里烧热油，放入小葱，翻炒姜，取出；
29、6。煸炒香肠；将蘑菇再炒一分钟；
30、7加入调好的酱料，小火炖3分钟左右；
31、8加入大米搅拌均匀；撒上葱花即可食用。
以上就是米饭怎么炒好吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
