天天百事通!米饭怎么炒好吃低热量_米饭怎么炒好吃

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于米饭怎么炒好吃低热量,米饭怎么炒好吃这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。


(资料图片仅供参考)

1、吃剩的米、虾、蛋、葱、盐和油的消耗。

2、1.鲜虾去皮,洋葱切碎,鸡蛋打散;

3、2.热锅热油,放入葱花,炒虾仁,倒几滴油;

4、3.加入米饭,翻炒。最后加入鸡蛋翻炒。加入一些盐,翻炒均匀。

5、吃剩的米饭,洋葱,鸡蛋,酱油,料酒,耗油,糖。

6、1.一碗吃剩的米饭,拌上2勺酱油,少许料酒和糖,少许油。

7、2.热锅,倒油,将鸡蛋倒入锅中,翻炒出锅备用;

8、3.锅里倒一点油,把葱花炒香,然后把剩下的米饭和酱油炒均匀,再把炒好的鸡蛋倒入米饭里。最后加入少许蚝油,搅拌均匀。

9、西红柿,剩饭,葱花,盐。

10、1.西红柿和葱花洗净切碎;

11、2.热锅炒油,先炒西红柿,炒出汁液,放入剩米饭翻炒;

12、3.炒到没水,加盐搅拌。

13、剩下的米饭、鸡蛋、培根、洋葱和盐。

14、1.鸡蛋打散,加盐搅拌均匀;

15、2.将腊肉切成小块,洋葱切碎;

16、3.热锅热油,放入葱花和炒鸡蛋,再放入米饭翻炒;

17、4.最后放入腊肉翻炒,加点盐翻炒。

18、剩饭,柿子椒,肉丁,葱,盐,辣酱。

19、1.柿子、辣椒切丁,葱花切末,猪肉剁碎备用;

20、2.热锅放油,放入咖喱、辣酱、柿子、辣椒炒香;

21、3.加入猪肉末,炒至熟。加入米饭,搅拌均匀,加盐调味;

22、4.撒上葱花,翻炒均匀,出锅。

23、香肠1根,香葱适量,香菇适量,米饭一碗,姜,生抽,老抽,糖,料酒,油。

24、1.香菇洗净,用温水浸泡;

25、2.将泡好的香菇切丝,泡蘑菇的水留着备用;

26、3.葱、姜切段备用,香肠切段备用;

27、4.料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、香菇水5汤匙、糖0.5汤匙调成酱备用;

28、5.锅里烧热油,放入小葱,翻炒姜,取出;

29、6。煸炒香肠;将蘑菇再炒一分钟;

30、7加入调好的酱料,小火炖3分钟左右;

31、8加入大米搅拌均匀;撒上葱花即可食用。

以上就是米饭怎么炒好吃这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

关键词: 炒西红柿 这个问题 感兴趣的

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